Region Sörmlands HR-podd
”Återhämtning handlar om att lyssna inåt” – Sofia Sandström, inhoppare i Covid-vården

”Återhämtning handlar om att lyssna inåt” – Sofia Sandström, inhoppare i Covid-vården

June 22, 2021

Hur får man återhämtning i en extremt ansträngd period på arbetsplatsen? Sofia Sandström är verksamhetsutvecklare, men har hoppat in och jobbat inom Covid-vården när det behövdes som mest. Hon berättar om sina erfarenheter av det hektiska och berörande arbetet, och ger sin syn på hur man kan försöka hålla sig lugn när det stormar. 

Samtalsledare: Kajsa Fisk och Lena Amnäs

“Återhämtningspauser behöver inte vara märkvärdiga” - Paula Richter, legitimerad psykolog

“Återhämtningspauser behöver inte vara märkvärdiga” - Paula Richter, legitimerad psykolog

June 22, 2021

Paula Richter förklarar vad som händer med oss under långvarig stress, vad som händer i kroppen, och vad återhämtning betyder för vårt välbefinnande. 

- All typ av stresshantering handlar om återhämtning. Ofta behöver det inte vara så märkvärdigt, utan kan handla om korta, medvetna återhämtningspauser.

Samtalsledare: Catrin Dagander och Lena Amnäs

“Låt maten bli en tid för återhämtning. Och krångla inte till det där med träningen” - Johan Johansson Keres, dietist & Johanna Öberg, sjukgymnast

“Låt maten bli en tid för återhämtning. Och krångla inte till det där med träningen” - Johan Johansson Keres, dietist & Johanna Öberg, sjukgymnast

June 22, 2021

Vad betyder kost och träning för återhämtningen av kroppen? Här får du lyssna på legitimerade sjukgymnasten Johanna Öberg och dietisten Johan Johansson Keres. De inspirerar och informerar om träning, kost, hälsa och hur du kan få in det i din vardag - trots tidsbrist och stress.

Deras huvudbudskap är: "Börja med minsta möjliga förändring".

Samtalsledare: Kajsa Fisk och Lena Amnäs

”Den entusiasm och det engagemang som finns tänker jag ska leda mig” - Daniel Berton, rektor

”Den entusiasm och det engagemang som finns tänker jag ska leda mig” - Daniel Berton, rektor

September 16, 2021

Modigt ledarskap är temat i avsnitt 4-6! Daniel Berton berättar öppet och rakt om sitt ledarskap och sina erfarenheter som rektor på Eskilstuna och Åsa folkhögskola.

Samtalsledare: Catrin Dagander och Lena Amnäs

”Tillit och förtroende till mina medarbetare” - Ann-Sofie Plato, enhetschef

”Tillit och förtroende till mina medarbetare” - Ann-Sofie Plato, enhetschef

October 26, 2021

Inkännande ledarskap är temat i avsnitt 5. Ann-Sofie Plato, enhetschef på Kullbergska Sjukhuset berättar om sitt sätt att tackla tuffa bemanningsproblem men också det givande med att coacha en härlig arbetsgrupp i ständig förändring. Tips som kan hjälpa dig som är chef eller har annan ledande funktion!

Samtalsledare: Catrin Dagander och Lena Amnäs

”Att förändras är också att lämna något, kanske en gammal självbild av den vi är” – Monica Iren Knudsen, hälsoutvecklare

”Att förändras är också att lämna något, kanske en gammal självbild av den vi är” – Monica Iren Knudsen, hälsoutvecklare

December 17, 2021

Förändring är temat i avsnitt 6.

Monica Iren Knudsen berättar vad som händer med oss människor när vi står inför förändring. Monica beskriver olika faser i förändringshjulet. Programmet innehåller igenkänning, humor och tips på den egna vägen till ständig förändring.

 

Samtalsledare: Catrin Dagander och Kajsa Fisk

”Mod är viljan att prova nya saker, att utmana mig själv!” Hanna Bergström, verksamhetschef

”Mod är viljan att prova nya saker, att utmana mig själv!” Hanna Bergström, verksamhetschef

February 3, 2022

Modigt ledarskap är temat i avsnitt 7.

Hanna Bergström reflekterar kring vikten att skapa tillitsfulla relationer till medarbetarna och delar med sig av exempel på hur hon i olika uppdrag agerat för att vinna arbetsgruppers förtroende. Samtalet handlar också om hur du som chef med tydliga värderingar kan hjälpa arbetsgruppen till måluppfyllelse.

Hanna Bergström är verksamhetschef för Serviceresor och Servicecenter Sörmland. 

Samtalsledare: Lena Amnäs och Catrin Dagander

”Reflektion som väg till förändring” Karolina Trygg verksamhetsutvecklare

”Reflektion som väg till förändring” Karolina Trygg verksamhetsutvecklare

March 16, 2022

Förändring är temat i avsnitt 8.

Karolina Trygg beskriver reflektionens betydelse för enskilda individer och grupper i en organisation. Med hjälp av strukturerad reflektion kan vi bl.a. fått fatt i vad vi åstadkommer, hur vi mår och vad vi behöver utveckla framöver. Karolina berättar om olika sammanhang under pandemin där verksamheter har tillämpat olika metoder för att lära sig om sig själva och vad de behöver utveckla. Karolina berättar även om olika sätt att lyfta fram det som fungerar bra och sprida goda exempel i organisationen som ett sätt arbeta med förändringsledning. Karolina redogör för olika teorier så som agilt arbetssätt och psykologisk trygghet samt framgångsfaktorer för att skapa förändringar i beteenden och arbetssätt.

Samtalsledare: Catrin Dagander och Kajsa Fisk

”Medarbetare slipper utföra monotona arbetsuppgifter” Kjell Johansson RSIT

”Medarbetare slipper utföra monotona arbetsuppgifter” Kjell Johansson RSIT

April 29, 2022

Robotar och automatisering är temat i avsnitt 9.

Kjell Johansson, Åsa Johansson och Mikael Lindqvist gästar HR-podden för ett samtal om ny teknik.

Kjell Johansson, RSIT, berättar om kompetenscenter för processautomation och Mikael Lindkvist och Åsa Johansson, från redovisningsservice, berättar om erfarenheter från praktiskt användande av robotfunktionerna. 

 

Samtalsledare: Catrin Dagander

Hur arbetar vi med att förbättra folkhälsan i Sörmland? Vilka utmaningar finns det och vad kan jag som individ göra?

Hur arbetar vi med att förbättra folkhälsan i Sörmland? Vilka utmaningar finns det och vad kan jag som individ göra?

May 27, 2022

Maria Vejdal, verksamhetschef på välfärd och folkhälsa beskriver på ett berikande sätt att regionen ska ”jobba där hjulen rullar”. Att öka tillgängligheten för medborgare att utöva aktiviteter som skapar en hälsosam livsstil.

I avsnittet berättar Maria hur regionen jobbar, exemplifierar och beskriver vad arbetet grundar sig i.

 

Samtalsledare: Catrin Dagander

Podbean App

Play this podcast on Podbean App