3.1K
Downloads
12
Episodes
HR-podden bidrar till att vi på Region Sörmland utvecklas tillsammans, både som personer och organisation. Den handlar om utmaningar och erfarenheter, framgångar och misslyckanden – men framför allt om insikter, lärdomar och klokskap som våra gäster bjuder på. För att dela med sig visar att vi bryr oss - om varandra och de vi jobbar för. Tack för att du lyssnar! Maila gärna till oss om du har frågor, kommentarer eller förslag på ämnen: hr-podden@regionsormland.se Vinjettmusik: TONYMELODICS
Episodes
Tuesday Jun 22, 2021
Tuesday Jun 22, 2021
Paula Richter förklarar vad som händer med oss under långvarig stress, vad som händer i kroppen, och vad återhämtning betyder för vårt välbefinnande.
- All typ av stresshantering handlar om återhämtning. Ofta behöver det inte vara så märkvärdigt, utan kan handla om korta, medvetna återhämtningspauser.
Samtalsledare: Catrin Dagander och Lena Amnäs
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.